駐車場に車がないから
てっきり1番だと思ってたら
2番だった、、、
毎回メンクリ前は不安緊張高まる
たかまるー！って
SPECで当麻が言ってた
SPEC面白かったな、、、
ちょっと脱線
階段を上がってドアを開けて受付へ
いつも待合室の椅子は何処に座るか悩む
誰も居ないなら後ろの左端という定位置があるんだけど
今日は前列の左端に既に座っている人がいたから
その人の後ろには座れない
という訳でいつもの席は諦め
後ろの右端に座ったけれど
そこはそこで通路側だから
人が常に通る場所なので落ち着かないっていう
窓側のカウンター席？3つぶん
空いていたけど
座った後に移動するのも何かなって
またそこで悩み出す
カウンター席は外の景色が見れるのが良い
気持ちを落ち着かせるのにも🙆🏻♀️
若い人に人気なのかな
いつもの定位置は目の前の眺めは受付だから
視線を何処に向けたらいいのか解らなくなる
自分だけかも知れないけど
15分の診察で
薬の処方は無し
というのも余ってるから
去年の秋頃から薬の飲み忘れ多くて
先生とのやり取りで
試しに１ヶ月処方を辞めて様子を見ようという事になり
特に悪化する事もないので
余った薬は御守り代わりとして置いてある
かといって不安緊張が完全に取れた訳ではないけれど
毎回話す事をあれこれ考えるけど
今日はあんまり話せなかった
長くなると後の人に迷惑かけるなとか
そんな事も気にしつつ
ただこの１ヶ月の変わり映えのない出来事を話しただけ
メンクリ行って何が変わる訳でもないけれど
ただPATMになってから
時には薬の力で乗り越えられた時期も確かにあって
自分にとっては必要な事だったんだと思う
今も現在進行形ではあるけど
薬のない通院も目の前にいる人は味方だと思っていて
数少ない味方、、、
だからその人と僅かな時間でも話す事は必要な事だと思ってる
話す練習にもなるし
家に居ると家族以外との会話なんてないから
家族以外の人と話す練習っていうのもある
予定を入れる事で
規則正しい生活？とまでは行かないけど
ほどよい緊張感も持てるしね
今の自分はこんなですよ
って
知って貰えるだけでも有難い
15分診察で自立支援医療使って400円の会計
薬が無いのもあるか
自立支援医療制度はほんとに有難いと思う
これも今もメンクリで教えて貰った制度
少しでも負担が少なく
その人が生きやすくなるような支援
まぁでも娘の通院は変わらず3割っていう
、、、
昨日殆ど眠れなかったけれど
咳き込み等は無かった
気にしたくはないけれど
1歩外に出ると気にしてしまう
そんな感じで
無事終わったので良し✌️
